Ateroskleróza, známá také jako arterioskleróza a kornatění tepen, je onemocněním, při kterém se do cévních stěn ukládají tukové látky. Céva se postupně zužuje a stále hůř přivádí krev do tkání. Nakonec se může úplně ucpat, případně prasknout a vést k akutnímu infarktu myokardu či třeba cévní mozkové příhodě.
Na rozvoj nemoci má sice vliv genetika, ale ve většině případů souvisí s nezdravým životním stylem. Mezi hlavní rizikové faktory patří obezita, vysoký krevní tlak, kouření, cukrovka a nedostatek pohybu.
Účinnou prevencí je zejména zdravý životní styl a omezení tučných a sladkých jídel. Zařaďte do svého jídelníčku jídla bohatá na vlákninu a nahraďte živočišné tuky rostlinnými. Přestaňte kouřit a dopřávejte si pravidelný pohyb.
Léčba aterosklerózy je u každého pacienta individuální, závisí totiž na spoustě dalších faktorů, případně jiných, doprovodných onemocnění. Zpravidla je však nutné snížit hladinu cholesterolu a vysoký tlak.