Choďte na pravidelné lékařské prohlídky. Navštivte lékaře v případě jakýchkoliv příznaků, nebo pokud se necítíte dobře. Mějte jistotu, že jste nic nezanedbali.
Příznaky hypertenzeVelké části problémů s tlakem můžete sami předejít. Také můžete svůj tlak snížit, pokud budete dodržovat jednoduché zásady zdravého životního stylu.
Jak snížit krevní tlakMěřte si správně a pravidelně tlak a držte hypertenzi na uzdě. Díky moderním tlakoměrům budete mít jistotu, že je všechno v pořádku.
Jak vybrat kvalitní tlakoměr
