Máte vysoký krevní tlak a cítíte se zdravě? Hodnoty krevního tlaku 140/90 a výš značí, že je v těle něco v nepořádku.

Vysoký tlak nebolí, ale má sílu poškodit cévy v těle

Kornatění tepen

Také se mu říká arterioskleróza. Při vysokém tlaku cévy odolávají zvýšené síle krevního proudu. Po čase zbytní, ztuhnou a ztratí pružnost. Pak se snadno mohou protrhnout nebo ucpat.

Ischemická choroba srdeční

Nastává, když srdeční tepny zbytní a zúží se. Ty pak špatně zásobují srdeční sval kyslíkem.

Infarkt myokardu

Jde o akutní formu ischemické choroby srdeční. Tepna, která vede krev do srdce, se ucpe nebo praskne. Důsledkem je ve čtvrtině případů úmrtí.

Mozková příhoda, mrtvice

Přichází, když se ucpe nebo praskne některá z cév v mozku. Někdy se jí říká „mozkový infarkt”. Při neúspěšné léčbě může být důsledkem ochrnutí i smrt.

Poruchy paměti, demence

Vysoký tlak už ve středním věku skrytě způsobuje poškození mozkové tkáně, které se později může projevit ve formě Alzheimerovy demence či podobného onemocnění.

Zhoršení nebo ztráta zraku

Zvýšeným krevním tlakem dojde k poškození cév v sítnici oka. To má za následek zhoršené vidění anebo úplné oslepnutí.

Selhání ledvin

Onemocnění ledvin může způsobit vysoký tlak – a naopak zvýšený tlak v cévách ledvin může poškodit jejich funkci. Kontrolou tlaku je možné vyhnout se jejich selhání i léčbě dialýzou.

Amputace dolní končetiny

Když se ucpe tepna v dolní končetině, přestává do ní proudit kyslík a končetina může i odumřít.

Hypertenzní krize

Pokud krevní tlak náhle vystoupá nad 230/130 mm Hg, dochází k akutnímu stavu, který je typický velkou bolestí hlavy, křečemi a nevolností. Tlak je tak vysoký, že dochází k poškození nebo i selhání životně důležitých orgánů.

1. Nepodceňujte rizika a myslete na prevenci

Choďte na pravidelné lékařské prohlídky. Navštivte lékaře v případě jakýchkoliv příznaků, nebo pokud se necítíte dobře. Mějte jistotu, že jste nic nezanedbali.

2. Snižujte svůj krevní tlak

Velké části problémů s tlakem můžete sami předejít. Také můžete svůj tlak snížit, pokud budete dodržovat jednoduché zásady zdravého životního stylu.

3. Pravidelně se měřte spolehlivým tlakoměrem

Měřte si správně a pravidelně tlak a držte hypertenzi na uzdě. Díky moderním tlakoměrům budete mít jistotu, že je všechno v pořádku.