Jediný lékařsky přesný tlakoměr na trhu

Tensoval® duo control + GS Condro ZDARMA

 
2 109 Kč
Koupit

Recept pro snížení krevního tlaku

Sladké brambory s cizrnou a zázvorem

45 minut

Ingredience (pro 4 osoby)

  • 3 sladké brambory (batáty)
  • Červená paprika
  • Červená cibule
  • 2 stroužky česneku
  • Dóza cizrny
  • Dóza loupaných krájených rajčat
  • Dóza kokosového mléka
  • Šťáva z limetky
  • Kousek zázvoru (cca 2 cm)
  • Koriandr
  • Chilli
  • Olivový olej
  • Sůl

Příprava

Krok 1: Větší kostičky cibule opražíme dozlatova na olivovém oleji. Přidáme nakrájenou papriku, česnek a zázvor. Pokud je potřeba, přidáme trošku vody.

Krok 2: Přidáme na kostky nakrájené batáty a krátce pražíme, poté zalijeme rajčaty z plechovky a necháme asi 10 minut vařit.

Krok 3: Přidáme cizrnu a kokosové mléko a vaříme, dokud batáty nezměknou.

Krok 4: Dochutíme šťávou z limetky a nakrájeným čerstvým koriandrem, osolíme a krátce povaříme.

Krok 5: Servírujeme s rýží nebo chlebem.

Pošlete to dál. I vaši přátelé ocení rady odborníků
Nahoru
Praktický průvodce správným měřením krevního tlaku
Britská společnost pro hypertenzi, Americké sdružení pro zdokonalování lékařských přístrojů, Evropská společnost pro hypertenzi a Německá liga pro hypertenzi doporučují tlakoměry Tensoval®.
Vyzvednutí ZDARMA v jedné z 406 lékáren
93 % uživatelů doporučuje tlakoměry Tensoval®
Nákup bez rizika – 14 dní na vrácení zboží
+420 800 100 049
Volejte ZDARMA
v po-pá 8–16 hod.
© 2017 HARTMANN-RICO a.s., Masarykovo nám. 77, 664 71 Veverská Bítýška